Dagens Träning

ska jag snart till.
Idag blir det Funktionell Styrka 30min, sen paus i 30minuter när dom andra kör sitt EasyLinepass.
Då ska jag köra Kinesen istället och efter det blir det Core 30minuter.
SEN är det hem och soffan som gäller och lägga upp Bandits senaste eskapader.
Jag har köpt Havrekli som jag gjort gröt på idag.
Mer proteiner och färre kolhydrater än havregrynsgröt och dessutom helt okej att äta.
Fast mitt paket kommer från Kungsörnen.
Det är dock exakt samma innehåll.

Har även packat till Landet avfärden imorgon.
Hoppas jag slipper jaga katter så jag är alldeles äckelsvettig innan jag är klar.
Men dom har nåt sjätte sinne när vi ska iväg med bilen.
Vips så är hela Ligan borta ?!
Om dom bara kunde fatta att det är till LAAAANDET vi ska.
Pundkatter

En ovanlig dag……………….

……………….. var det igår.
Jag skrev inte ett enda inlägg !?
Vet inte när det hände sist.

Jag var och tränade och kom inte hem förrän sent.
Var på introduktion på en maskin som kallas ”Kinesen” bland annat i måndags och igår testade jag den.
Jag börjar sakta få nån fason på vilka pass jag ska köra på Kenzai.
Under en period ska jag låta bli att köra EasyLinepassen.
Hur tråkigt det än är, så måste jag inse min begränsning just nu och försöka bygga upp mina muskler.
Det kommer att ta ett tag, jag vet det.
Istället kör jag dom flesta corepass jag hittar och mellan dom så blir det ”Kinesen” plus lite konditon.
Fast där har jag inte tagit ut mig direkt.  🙁
Det var lättare när jag kunde köra min crosstrainer hemma.
Då stod jag och lyssnade på musik och tittade på TV och fick tiden att gå.
Det är så sjuuuuuuuuuuukt trist att bara veva runt på en cykel.    🙁
Idag körde jag förutom ”Kinesen” även ett corepass och sedan Forza igen.
Älskar det passet.   Det är så otroligt roligt.
Det som också har blivit lidande är vattengympan.
Men det får ta sin tid med att få fason på hur jag ska träna.
Om jag bara fick mig ur sängen på morgonen, så vill jag börja köra då.
Synd att det inte finns några vettiga pass i tid på morgonen.

Nu hänger jag iallafall i soffan och tittar på när Sverige klår Tyskland i kvarten i VM.
Känns rätt lungt just nu, vilket det inte alltid gör när Sverige far runt på isen.

En djungel

Tänkte jag skulle börja med matkasse igen.
Men det är verkligen en djungel.
Jag gillade det jag körde förut som ju var Matlycka.
Det lite trista är att dom dragit in 2personers påsarna, men det gick väl inte runt antar jag.
Annars var dom bra på att ge mig extra grönsaker eller wokisar istället för kolhydrater.

Det finns en sida som jämför olika kassar.
En kasse var jättebillig.
Synd bara att den levererade i Skövde med omnejd.  *skratt*
Kanske inte blir så billigt om man ska ner dit och hämta den.

Sen finns det en kasse jag är intresserad av.
Dom har inga kolhydrater alls, utan kör mer LCHF-variant.
Det jag dock reagerar på är att dom har oerhört lite grönsaker.
Jag har mailat med dom fram och tillbaka hela dagen.
Dom är inte speciellt billiga nämligen och dom har inga Prova-på priser som alla andra har.
SÅ, vi får se.
Jag är tveksam, men kan dom uppvisa att dom har mer grönsaker, kan jag prova en påse, men jag har inte fått några mer exempelmenyer och tills dess får det vara.
Dom påstod nämligen att just den menyn jag fick se var väldigt lite grönsaker i, så då vill jag se motsatsen såklart, vilket jag inte fått ännu.
Jag väntar och beställer matkasse från Matlycka tills vidare.

Apropå den Trista Nyheten igår så har jag idag den ”Glada nyheten” att kunna berätta att jag nu har träningskort på Kenzai istället.
Jag tänkte igår att jag mailar dom iallafall och ställer mig i kö och talar om att jag provtränat för bara några veckor sedan. Fick ett otroligt glädjande svar tillbaka;
”Hej Ingrid!
Kollade i systemet och du står fortfarande kvar som provträningsmedlem vilket gör att din plats är reserverad för dig. 
Återkom med vilket kort du önskar så ordnar jag det på en gång.
Mvh  / Johan, Kenzai

SÅ, nu är jag fullvärdig medlem på Kenzai för lång tid framöver.

Jag blev så glad och lycklig att jag avbokade både Muskel och Vattengympan ikväll och gick på ett ”Forza-pass” istället. Det är det där med svärd som jag berättat om nån gång förut.
Jag gillar det.  Himlans roligt.
Flåååt Madde  🙁
Imorrn bitti klockan 06:45 ska jag gå på ett Easy Line 30pass.
Jupps, jag hänvisar till mitt tidigare inlägg om ålder och galenskap.  *ler*
Nu ska jag läsa en stund efter duschen och hoppas att Sverige inte gör bort sig i matchen.

Trist nyhet idag :-(

Dom ringde mig från XTRAvaganza.
Det visade sig att dom ska lägga ner den lokalen i Solna som jag går på.
Jättetråkigt, för det har verkligen gett mig så otroligt mycket.
Det finns fler ställen i Stockholm att gå på som jag blev erbjuden, men det passar inte mig alls avståndsmässigt tyvärr.  🙁
Skittrist rent ut sagt.
Ännu tristare är att jag nu står med ett halvdant träningskort i Stockholm och ett Kenzai som precis bara för några dagar sedan skickade ut ett mail att dom inte tar in fler medlemmar.
Skit och pannkaka liksom.
Behöver verkligen ett ställe att träna som ligger nära och som jag tycker är svinkul.
Hrmf…………….
Nej, inget kuligt alls just nu.
Har dock fått gratis Prova-på-kort på Friskis och Svettis en månad.

Ägg

Kolla, två äggulor i ett ägg.
Tror jag inte jag har fått överhuvudtaget i mitt liv.
Coolt

Det andra ägget tror jag går under benämningen ”förlorat ägg”.

Maten klar
Två ägg, fast tre äggulor med curryräkor och en skvätt grädde på.
*mums*

Ikväll körde jag ett halvtrist och oinspirerat spinningpass och ett lite roligare, men kvartsbra corepass.
Tyvärr
Nästa gång ska jag prova vattengympan istället.